2014年08月01日

夜勤

今日は昼前まで残業やった
オイラの気持ちの中では残業の予定はなかったんやけど…  仕方ないです。
かなり鍛えられましたあせあせ(飛び散る汗)
汗だくはもちろん腰と腕がバキバキよ

腕はどうにか大丈夫やけど腰が…
何か左の横っ腹の後ろが腫れてるんよがく〜(落胆した顔)
内臓から来てる感じ…   えぇかいなぁ…

腰が痛くなったら踏めなくなって足に力が入らんようになるからそれが心配…
週末は二年振りにマウンテンのイベントで走るし

今年は3回しか草刈に行ってない… シルバーの人と刈ったりもしたわーい(嬉しい顔)
会議には行ってないけど…  ごめんねぇ

だけど週末は台風の影響で雨っぽい雨
雨で下がジルかったら走らんしexclamation
こけてケガをするのは自分の事やけどチャリを傷つけたり壊したらいけんし。
スポンサーさんからの借り物なんで…
メッチャえぇバイクなんです
もう借りて何度も走ってるけどよく進むし、下っても登っても凸凹を走っても反応が早い。
今、29インチバイクが流行って来てるけどコイツに乗ったら病み付きになる

日曜日だけでも晴れてくれるといいなぁ晴れ

ローラー1.jpg

今日はローラーを廻した。
この時期、汗だくになるねたらーっ(汗)
えぇ感じで体幹も少しずつ上がってる気がするわーい(嬉しい顔)ローラー2.jpg


早く復活したい

posted by 麻羅観音 at 21:22| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする