2015年09月06日

色付いて来た

天気予報は雨

夕方には止むじゃろうって思って昼間はぐっすり爆睡

起きて、
短時間高強度で通×2往復…

久し振りに走るからペースって言うかスピード感覚が少し狂ってる感じ。

タイムを計る時はスピードよりか心拍重視だからメーターは心拍と時間と距離のみ表示…

少し抑えて走ってるつもりでもだんだん本気になって行く
結局、最後はガムシャラやった

普通なら少し余裕を持って終わるんだけど最近ずっと余裕なんて全然なくていつも全力

もうご隠居やね

田んぼ.jpg

帰りに田んぼ廻り…

だいぶ色も付いて来た。
台風の影響もなく稲刈りが出来たらえぇんやけどね



posted by 麻羅観音 at 21:10| 山口 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月02日

シ、ショック…

今日言われた…

「背中、肉が付いたね」

って…

最近、なんか落ちなくなったなぁ…   って思ってたら

やっぱし

幸せ太りexclamation&question
いやぁ…
それは違うやろぉ

そう言われたらブチ気になるよねぇ

もうあれだね
減量か?カーボローディングか?ブチ走りこむか?  だね

やけど仕事が体力重視の職場だから食べるのをこれ以上減らすと仕事せんでサボってばかりになりそうやし

ホントは食ってブチ練習するのが1番なんだけどね…

今日は予定してた練習の1/3しか練習出来んかった
自信喪失です

明日はどうにかして頑張ろうexclamation
posted by 麻羅観音 at 23:27| 山口 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする